작성일 : 05-04-08 10:32
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글쓴이 :
조홍중 (210.♡.211.105)
 조회 : 12,765  추천 : 1,117
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▣ 효과적인 학습방법은?
효과적으로 학습하기 위해서는 어떠한 방법이 좋은가?
첫째, 규칙적으로 반복해야 한다.
미국의 에드워드 리 손다이크(Edward E. Thorndike)에 의하면 학습은 반복적으로 연습을 할수록 자극과 반응의 연합이 그만큼 강해지기 때문에 기억에 오래 남는다고 한다.
뇌 생리학에 의하면 배운 것은 뇌에 모두 저장된다고 한다. 한번 뇌에 기록된 것은 뇌세포가 살아 있는 동안 사라지지 않는다고 한다.
단지, 문제는 어떻게 기억을 불러내느냐 하는 것이다. 이와 같이 학습에 있어서 망각이란 학습내용을 불완전하게 저장했기 때문에 생기는 현상이다.
학습은 이해만으로 충분하지 않다. 암기는 이해와 똑같이 중요하다.
학습 내용을 기억하기 위해서는 지능에 따라서 다르지만 보통 7-15회 반복이 필요하다고 한다.
반복하지 않으면 인간의 기억은 급격한 속도로 소실된다.
헤르만 에빙하우스(Hermann Ebbinghaus)의 실험에 의하면 망각은 처음 1시간 동안 특히 급하게 거의 수직적으로 하강하는데 기억을 유지하기 위해서는 이 1시간 동안의 반복이 필요하다는 것이다. 헤르만 에빙하우스(Hermann Ebbinghaus)의 연구에 의하면 20분이 경과하면 암기한 내용의 42%가 소실하고, 1시간이 지나면 44%, 하루가 지나면 68% , 6일이 지나면 75%, 그리고 단지 20%만이 영구적으로 기억된다고 한다.
따라서 학습에 있어서 처음 며칠이 중요하다고 한다.
둘째, 어휘력을 늘려야 한다. 어휘능력은 곧 암기력이다.
어휘가 풍부할수록 기억할 수 있는 양도 많다. 암기하려면 의미를 부여하여 한다. 헤르만 에빙하우스(Hermann Ebbinghaus)에 의하면 의미 없는 것을 외울 때는 10배의 시간이 더 필요하고, 10배나 더 빨리 잊어버린다고 한다.
셋째, 공부하는 방법이 중요하다. 지능이 성적에 미치는 영향은 4%, 학습방법이 성적에 미치는 영향은 지능 보다 4배 더 높다고 한다.
공부하는 순서는 교재의 순서가 아닌 가장 중요한 것부터 중요한 순서 데로 하여야 한다. 우선 중요한 정보만 기억하여야 한다. 밑줄을 치는 것도 기술이다.
밑줄을 치는 일반적인 원칙은 다음과 같다.
① 구체적인 진술을 담지 않은 단어는 밑줄 칠 필요가 없다.
② 개념적으로 가장 구체적인 진술을 제공하는 부분에만 밑줄을 치고,
③ 일반적이고 덜 정확한 단어에는 밑줄을 치지 않는다. 왜냐하면 구체적인 것을 기억하면
일반적인 내용은 저절로 생각나기 때문이다.
④ 이해 가능한 범위 내에서 가능한 문장을 최소한 짧게 만들어 암기한다.
⑤ 메모를 할 때는 가능한 그 출처를 밝힌다.
⑥ 예시학습은 교사나 교재가 구체적인 예를 이용하여 문제를 해결하는 방법을 보여준다.
예시학습은 심리학에서는 이를 일반화 또는 연습의 전이라는 용어로 사용되기도 한다.
넷째, 학습동기가 중요하다.
효과적인 학습을 위해서는 반복, 어휘력, 공부하는 방법만으로는 부족하다. 효과적인 학습을 위해서는 앞으로 나아가게 하는 연료가 필요하다. 그 연료는 학습동기이다. 학습동기가 바로 추진력이다는 것이다. 미국의 에드워드 리 손다이크(Edward E. Thorndike)는 연습만으로는 통달에 이를 수 없기 때문에 연습의 규칙에 수정을 가하여 새로운 법칙을 덧붙였다. 그것이 바로 효과의 법칙이다.
대부분 사람이 지치지 않고 견딜만한 학습시간을 보통 15분이다고 한다.
Sebastian Leitner(2004). So lernt man lernen
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